颞下颌关节弹响可能由关节盘移位、肌肉功能紊乱、关节炎、外伤等因素引起，可通过物理治疗、药物治疗、咬合调整、手术等方式干预。
1、关节盘移位关节盘位置异常导致开闭口时弹响，可能与长期单侧咀嚼或牙齿咬合不正有关。建议通过咬合板矫正或关节腔冲洗改善。
2、肌肉功能紊乱咀嚼肌群过度紧张或痉挛可引发弹响，常见于精神压力大或夜间磨牙者。热敷联合低频电刺激有助于缓解症状。
3、关节炎退行性骨关节炎或类风湿关节炎可能导致关节结构破坏，伴随晨僵和疼痛。可选用双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物控制炎症。
4、外伤因素下颌部撞击史可能造成关节韧带损伤或骨折，急性期需固定制动，严重者需关节镜手术修复。
避免过硬食物及张口过大动作，发作期可尝试局部热敷，持续症状超过两周建议口腔颌面外科就诊。
