腹型紫癜患者通常在症状缓解后1-2周可逐步恢复肉类摄入，具体时间受病情严重程度、治疗反应、胃肠功能恢复情况及个体差异影响。
1、病情程度轻度皮肤紫癜无消化道出血者，可在皮疹消退后1周尝试少量瘦肉；重度伴肠绞痛或便血者需延迟至症状完全消失2周后。
2、治疗进展激素治疗期间若血小板计数稳定回升、腹痛消失，经医生评估后可逐步添加易消化肉类；免疫抑制剂使用者需结合药物代谢周期调整。
3、胃肠修复发病期肠壁水肿充血需时间修复，建议先从低脂禽肉开始，每次不超过50克，观察有无腹痛、黑便等异常反应。
4、营养状态长期禁食导致营养不良者可优先选择鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白，贫血患者需搭配富含铁的红肉，均需采用蒸煮等低脂烹饪方式。
恢复期应记录饮食日志，避免牛羊肉等易致敏肉类，同时补充维生素C增强血管韧性，定期复查尿常规监测肾脏受累情况。
