孕晚期睡觉流口水可能与激素变化、胃食管反流、睡眠姿势不当、妊娠期牙龈炎等因素有关，建议通过调整睡姿、饮食管理和口腔护理缓解症状。
1、激素变化孕期雌激素水平升高会刺激唾液腺分泌增多，属于正常生理现象。可通过少量多次饮水稀释唾液，避免摄入刺激性食物加重分泌。
2、胃食管反流子宫增大压迫胃部导致胃酸反流，可能伴随烧心感。建议睡前3小时禁食，抬高床头15度，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。
3、睡眠姿势不当仰卧位易引发唾液积聚。采取左侧卧位并使用孕妇枕支撑腰背部，可减少对下腔静脉的压迫同时改善流涎现象。
4、妊娠期牙龈炎孕激素会使牙龈充血肿胀，可能合并口干或口臭。需使用软毛牙刷清洁口腔，可用生理盐水漱口，若出现牙龈出血需及时就诊。
日常注意补充维生素B族，选择无糖口香糖刺激唾液分泌，若伴随其他不适症状应及时产检排查妊娠并发症。
