舌苔黄口臭可通过调整饮食、加强口腔清洁、药物治疗、中医调理等方式改善，通常由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆湿热、龋齿或牙周炎等原因引起。
1、调整饮食减少辛辣油腻食物摄入，避免烟酒刺激，多饮水促进代谢。胃肠积热者可食用薏米粥、绿豆汤等清热食物。
2、口腔清洁每日至少刷牙两次，配合牙线及舌苔刷清洁舌背。饭后用含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖。
3、药物治疗胃肠功能紊乱可遵医嘱使用多潘立酮、双歧杆菌三联活菌胶囊；肝胆湿热可用龙胆泻肝丸。口腔感染需配合甲硝唑含漱液。
4、中医调理湿热体质者可通过针灸足三里、内庭穴祛湿，或服用黄连上清片等中成药。反复发作者建议中医辨证施治。
持续两周无改善需排查幽门螺杆菌感染或糖尿病等系统性疾病，日常可咀嚼丁香或绿茶帮助暂时缓解口气。
