眼睛有泡泡可能是结膜水肿或结膜滤泡，通常由过敏性结膜炎、病毒性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症或化学刺激等因素引起。
1、过敏性结膜炎过敏性结膜炎是眼睛接触花粉、尘螨等过敏原后出现的免疫反应。典型表现为眼睑水肿、结膜充血及透明水泡样隆起，可能伴有瘙痒和流泪。患者需避免揉眼，冷敷可缓解肿胀，严重时需使用抗组胺滴眼液如奥洛他定。
2、病毒性结膜炎腺病毒或疱疹病毒感染可导致结膜滤泡增生，形成半透明小泡，常伴随眼红、分泌物增多和耳前淋巴结肿大。具有强传染性，需隔离个人用品，医生可能开具更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物。
3、细菌性结膜炎金黄色葡萄球菌等细菌感染会引起脓性分泌物和结膜充血，严重时可能出现假膜或滤泡。需用抗生素滴眼液如左氧氟沙星，避免与他人共用毛巾，症状持续超过3天应复诊。
4、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会导致结膜干燥，刺激产生代偿性黏液分泌物堆积，形成泡沫状外观。建议使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，增加Omega-3脂肪酸摄入，避免长时间屏幕使用。
5、化学刺激洗发水、泳池氯气等化学物质接触眼睛后，可能引起结膜上皮损伤和反应性水肿。应立即用生理盐水冲洗15分钟，若出现持续刺痛或视力模糊需急诊处理。
日常需保持眼部清洁，避免使用过期化妆品，隐形眼镜佩戴者要严格消毒镜片。外出时可戴防护镜减少刺激物接触，室内使用加湿器维持空气湿度。若泡泡伴随视力下降、剧烈疼痛或发热，提示可能存在角膜炎等严重情况，须24小时内就诊眼科。规律作息和富含维生素A的饮食如胡萝卜、菠菜有助于维持眼表健康。
小便有泡泡可能与尿液浓缩、蛋白尿、泌尿系统感染、糖尿病肾病、剧烈运动等因素有关。泡沫尿的出现通常提示尿液成分异常，需结合其他症状综合判断。
1、尿液浓缩饮水过少或长时间憋尿会导致尿液浓缩，使尿液中溶质浓度增高，排尿时冲击力增大形成泡沫。这种情况属于生理性改变，通过增加饮水量、避免憋尿后泡沫可自行消失，无须特殊处理。
2、蛋白尿肾小球滤过膜受损时，血液中蛋白质漏入尿液形成蛋白尿。泡沫通常细小密集且不易消散，可能伴随眼睑浮肿、下肢水肿。常见于肾小球肾炎、高血压肾病等疾病，需通过尿常规和24小时尿蛋白定量确诊。
3、泌尿系统感染膀胱炎或尿道炎等感染会导致尿液中混入炎性分泌物，排尿时产生泡沫。多伴有尿频、尿急、尿痛等症状。尿常规检查可见白细胞升高，确诊后需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
4、糖尿病肾病长期血糖控制不佳可损伤肾小球滤过功能，导致尿糖和尿蛋白同时增加。泡沫尿可能伴随多饮多尿、体重下降等糖尿病症状。需监测血糖和尿微量白蛋白，控制血糖可延缓肾病进展。
5、剧烈运动高强度运动后可能出现一过性蛋白尿，因肾血流动力学改变导致蛋白质滤过增加。泡沫通常在休息后消失，重复检测尿常规可鉴别。建议运动后及时补充水分，避免过度劳累。
发现泡沫尿应记录出现频率和持续时间，避免摄入高蛋白食物加重肾脏负担。建议每日饮水保持在2000毫升左右，定期进行尿常规和肾功能检查。若泡沫持续存在或伴随水肿、腰痛等症状，需及时就诊肾内科完善尿蛋白电泳、肾脏超声等检查。日常生活中应注意会阴清洁，预防泌尿系统感染。
