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近视眼吃什么东西对眼睛好
提问时间:2014-12-02 08:06
|
1人回复
问题描述
近视眼一年多了,左眼230度,右眼度数都320多度,听别人说有些食物对近视眼蛮有好处的,多吃还能让视力好一点。到底是什么东西对眼睛好呀
医生回答专区
张笑
住院医师
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近视眼应多吃一些含钙、锌、维生素的食物。如乳类、豆类产品、虾皮、虾米奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。近视眼患者平时应该多注意休息,适当做一些眼保健操来缓解视力疲劳。
回答于2014-12-02 08:09
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