孩子体质差有什么好的调理方法？

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问题描述

我的孩子平时不经常能出去晒太阳的喜欢在家里玩玩具打游戏什么的最近孩子老是发烧生病的医生说孩子体质差要怎么办才好呢有没有什么方法可以帮助调理一下

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

指导意见：你好体质差的孩子适当的室外体育锻炼才是增强宝宝体质最有效的方式对于刚满月的笑宝可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气晒晒太阳时间以30分钟到1个小时为宜一般的小区都有中心花园或固定活动场所大一点的宝宝可以在大人的监护下进行一些简单的器械锻炼或做做体操新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要经常运动还可以增强食欲对提高抵抗力有辅助作用