狂躁抑郁症患者通常能够意识到自己的情绪异常，但可能无法准确识别疾病或控制症状。狂躁抑郁症又称双相情感障碍，其特征为情绪在躁狂与抑郁间周期性波动。
躁狂发作时，患者可能感到异常兴奋、精力充沛或易怒，部分人能够察觉自己情绪高涨与日常状态不同，但往往将这种异常归因于外界因素或误认为自身性格使然。由于思维速度加快和判断力下降，患者可能忽视行为的破坏性，如过度消费或冒险举动。抑郁期患者则更容易感知到情绪低落、兴趣减退等异常，但可能将其误解为普通情绪问题而非疾病表现。
少数患者因认知功能受损或缺乏疾病知识，可能完全无法识别自身症状。部分躁狂发作期患者会否认存在问题，甚至拒绝就医。伴随精神病性症状如幻觉妄想时，患者对病情的自知力可能进一步下降。
建议患者记录情绪变化周期，当出现睡眠需求减少却精力过剩、持续情绪低落两周以上等表现时，应及时到精神心理科就诊。家属需注意患者言行变化，避免在躁狂期发生冲突，抑郁期加强陪伴防止自伤行为。保持规律作息、避免酒精刺激、学习情绪管理技巧有助于症状控制。
