血压10070正常吗

Question

我的血压指数为100，低压的指数为70，一直担心是不正常的血压范围。血压10070正常吗？

Answer 1

血压的高压指数100mmHg，低压为70mmHg是正常范围之内，据目前来看问题不严重，无需特殊处理，如果担心自己血压会出问题，建议后期定期监测，因为单凭一次测试结果无法准确判断，一般需要连续测试3-4次，并且血压都处于偏高状态，基本上可以确诊。想使血压保持稳定状态，平时饮食、情绪方面需特别注意，饮食应清淡营养，保证食物易消化，减少食物的脂肪量以及热量。情绪方面宜放松，不宜过于紧张、焦虑。