造成脖子两侧疼痛的原因有很多，最常见的因素包括颈部的外伤、颈肩部的肌肉和筋膜的慢性无菌炎症，以及颈椎病等。1.外伤：颈部的外伤可能造成肌肉损伤，部分情况下可造成脖子两侧的疼痛。另外，颈椎小关节的滑膜在急性外伤时伴有的轻度错位，造成的小关节滑膜嵌顿往往造成颈部两侧的疼痛。2.慢性无菌性炎症：颈部肌肉的筋膜受到寒冷或者劳累的刺激后，可能会导致肌肉和筋膜的慢性无菌性炎症，常引起脖子两侧的疼痛。3.颈椎病：如果颈椎不稳，周围的软组织如肌肉、筋膜、韧带常常为稳定颈椎而比较紧张，造成过重的负荷，造成劳损，从而产生酸痛症状。如果患者伴有上肢的放射性疼痛或者感觉异常，则提示有颈椎病的可能。
