失眠症失眠怎么治疗

Question

失眠症失眠怎么治疗

Answer 1

失眠症的治疗需要综合考虑病因和治疗方案。一般来说，可以采取非药物和药物治疗的方式。非药物治疗包括睡眠环境的调整、规律作息、抗压缩力行动等。药物治疗包括镇静药、催眠药、抗抑郁药等。需要遵医嘱和药品说明书指导，避免药物成瘾或副作用。如果严重影响到日常生活，建议及时就医，获得更专业的诊治建议。