多囊卵巢综合征吃什么食物调理好

Question

多囊卵巢综合征吃什么食物调理好

Answer 1

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病。饮食上非常关键，饮食治疗有助于女性的身体恢复，可多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼，还有白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等，以清淡为主，避免太油腻、太咸的食物。除了饮食清淡外，还要纠正偏食或者不正常的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物。另外，由于多囊卵巢综合征患者的特殊性，避免食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性、含有激素成分类的食物。