早泄怎么建立自信心

Question

早泄怎么建立自信心

Answer 1

要建立早泄的自信心，可以从以下方面着手：1.心理调适，正视自己的问题不要自卑；2.学习性生活知识，包括性技巧、性行为类知识等；3.信任和沟通，和伴侣互相信任、沟通，尝试不同的性爱方式，建立愉悦的性生活；4.寻求医生的帮助，咨询专业的医生，选择合适的治疗方式，如药物治疗等。最关键的是，不要放弃，多试几次不同的方法，不断探索和学习，在不断尝试与应对中，建立自信心，最终战胜早泄。