肾结石患者不建议进行按摩，按摩可能加重疼痛或导致结石移位，引发更严重的并发症。治疗肾结石的核心方法包括药物治疗、体外冲击波碎石术和手术治疗，同时需调整饮食和增加水分摄入。
1、药物治疗是肾结石的常见方法之一，常用药物包括α受体阻滞剂、利尿剂和镇痛药。α受体阻滞剂如坦索罗辛可放松输尿管平滑肌，帮助结石排出；利尿剂如氢氯噻嗪可减少尿液中的钙含量，预防结石形成；镇痛药如布洛芬可缓解肾绞痛。
2、体外冲击波碎石术ESWL是一种非侵入性治疗方法，适用于直径小于2厘米的肾结石。通过体外产生的冲击波将结石击碎，使其更容易通过尿液排出。术后需多饮水，促进碎石排出。
3、手术治疗适用于较大或复杂的肾结石，常用方法包括经皮肾镜取石术PCNL和输尿管镜取石术URS。PCNL通过皮肤穿刺进入肾脏，直接取出结石；URS通过尿道插入输尿管镜，将结石粉碎并取出。
4、饮食调整对预防和治疗肾结石至关重要。减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，控制高盐和高蛋白饮食，增加富含柠檬酸的食物如柠檬、橙子，有助于降低结石风险。
5、增加水分摄入是预防肾结石的关键措施。每日饮水量应达到2-3升，保持尿液稀释，减少结石形成的风险。避免饮用含糖饮料和酒精，选择白开水或柠檬水更佳。
肾结石的治疗需根据结石大小、位置和患者情况选择合适的方法，同时注重饮食和水分摄入的调整，定期复查，预防复发。
