尿没有力度可能与前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱、膀胱收缩无力、糖尿病等因素有关。排尿无力通常表现为尿流细弱、排尿时间延长、需用力排尿等症状，需结合具体病因采取针对性治疗。
1、前列腺增生中老年男性常见病因，增生的前列腺压迫尿道导致排尿阻力增加。伴随尿频、夜尿增多，直肠指检可触及肿大前列腺。治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需经尿道前列腺电切术。
2、尿道狭窄外伤或炎症反复发作导致尿道瘢痕形成，尿流通过受阻。可能伴有排尿疼痛、尿线分叉，尿道造影可明确狭窄部位。轻度可通过尿道扩张改善，重度需行尿道成形术。
3、神经源性膀胱中枢或周围神经损伤导致膀胱逼尿肌与尿道括约肌协调障碍。常见于脊髓损伤、多发性硬化患者，尿动力学检查可确诊。需间歇导尿配合酒石酸托特罗定片等药物调节膀胱功能。
4、膀胱收缩无力长期尿潴留或糖尿病导致膀胱肌纤维变性，收缩能力下降。表现为膀胱充盈但排尿困难，残余尿量检测可评估。可尝试氯化乌拉胆碱注射液刺激膀胱收缩，必要时留置导尿管。
5、糖尿病长期高血糖损害支配膀胱的自主神经，引起感觉减退和收缩障碍。多伴有多饮多尿症状，血糖监测与神经电生理检查有助诊断。需严格控制血糖，配合甲钴胺片营养神经治疗。
建议每日饮水控制在1500-2000毫升，避免憋尿行为，可尝试盆底肌训练改善排尿功能。限制咖啡因及酒精摄入，肥胖者需减重以降低腹压。若出现发热、血尿或完全无法排尿应立即就医，泌尿系统超声与尿流率检查能帮助明确病因。长期排尿困难可能引发尿路感染或肾功能损害，需定期复查泌尿系统状况。
眼睛视力度数一般无法自然下降，但可通过科学干预延缓增长或暂时改善。视力变化主要与角膜曲率、晶状体调节、眼轴长度等因素有关，近视度数增长多见于青少年时期，成年后趋于稳定。
近视度数增长与长时间近距离用眼密切相关。持续注视电子屏幕或书本时，睫状肌长期处于紧张状态，可能导致眼轴适应性增长。保证用眼环境光线充足，每40分钟远眺6米外景物20秒，可有效缓解视疲劳。儿童青少年建议每日户外活动2小时，自然光刺激有助于多巴胺分泌，抑制眼轴过度伸长。
部分特殊情况下可能出现暂时性视力提升。糖尿病患者血糖骤降时，晶状体渗透压改变可导致近视度数短暂下降。妊娠期女性激素变化可能引起角膜水肿，造成暂时性远视偏移。这些生理性变化通常随原发因素消除而恢复，不能视为真正的视力改善。
角膜塑形镜可通过夜间佩戴暂时改变角膜形态，白天获得清晰视力，但停戴后度数会逐渐回弹。低浓度阿托品滴眼液可延缓儿童近视进展，需在医生指导下使用。成年后若度数稳定，激光手术可矫正现有近视，但无法改变眼球结构异常的本质。建议每半年进行专业验光检查，建立屈光发育档案，避免盲目追求度数下降而采用不科学手段。
