甲状腺患者手术后能适量吃玉米。
建议用量:150g(约1根)/天
玉米中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等,有助于补充身体所需营养。而且玉米中的膳食纤维可以预防便秘,促进肠道健康。玉米中的不饱和脂肪酸和植物固醇还可以降低血液中的胆固醇。
玉米可以煮熟或炒熟食用,但不宜过量食用,且不能和红薯、黄豆、柿子等食物同食,避免出现腹胀、消化不良等症状。对玉米过敏者、胃溃疡患者和胃炎患者需慎重食用,以免出现过敏反应或加重病情。
甲状腺患者在手术后应注意食物的搭配,保持饮食的均衡和多样化,避免食用辛辣刺激以及高脂肪、高糖的食物。