小孩又吐又拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用药物、及时就医等方式治疗。小孩又吐又拉肚子通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、食物过敏、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食小孩又吐又拉肚子时需暂停固体食物，改为少量多次饮用米汤、稀释后的苹果汁或口服补液盐溶液。呕吐缓解后可尝试喂食白粥、软面条等易消化食物，避免高糖、高脂及乳制品。家长需观察孩子进食后反应，若呕吐加重需继续禁食。
2、补充水分每10-15分钟给予5-10毫升口服补液盐溶液，24小时内补液量按每公斤体重50-100毫升计算。可选用口服补液盐Ⅲ散剂配制，避免直接饮用白开水或运动饮料。家长需记录孩子排尿次数，若4小时无排尿需就医。
3、热敷腹部将温水袋包裹毛巾后放置于孩子腹部，温度控制在40℃以下，每次热敷15-20分钟。热敷可缓解胃肠痉挛引起的腹痛，但需避开进食后1小时内进行。家长需密切观察孩子表情，出现痛苦面容或哭闹加剧应立即停止。
4、使用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群，消旋卡多曲颗粒可减少肠道分泌。家长需注意所有药物均须遵医嘱使用，禁止自行服用止吐药或抗生素。服药后若出现皮疹或呕吐加重需立即停药就医。
5、及时就医若孩子出现持续呕吐超过12小时、血便、高热超过39℃、精神萎靡或眼窝凹陷等脱水表现，需立即前往儿科急诊。就医时应携带呕吐物或大便样本，便于进行轮状病毒抗原检测或细菌培养等检查。
患病期间家长需每日测量孩子体重，体重下降超过5％提示重度脱水。恢复期应保持饮食清淡2-3天，逐步增加蛋白质摄入。注意餐具消毒与手部清洁，避免家庭成员交叉感染。观察大便性状恢复正常后，可逐渐恢复日常饮食结构。
