声带受损可通过发声休息、药物治疗、雾化吸入等方式恢复。
声带受损可能与用声过度、咽喉反流、感染等因素有关，通常表现为声音嘶哑、发声费力、咽喉疼痛等症状。发声休息是恢复的基础，需避免大声说话或长时间用嗓，减少声带摩擦。药物治疗可遵医嘱使用金嗓开音胶囊、甘桔冰梅片、布地奈德吸入气雾剂等，有助于减轻声带水肿和炎症。雾化吸入能够直接作用于声带局部，缓解黏膜充血和肿胀。若症状持续或加重，可能需喉镜检查明确是否存在声带息肉或小结等器质性病变。
恢复期间应保持环境湿度适宜，避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，减少对声带的进一步刺激。
