最近我老婆有掉发的问题了，请问能在日常生

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最近我老婆有掉发的问题了，请问能在日常生活，可以调节的食物，有那些，

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于一冰

于一冰住院医师

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您好，头发掉的比较多的话，要注意多吃水果蔬菜不要挑食，保证充足的睡眠，不熬夜。可以多吃点黑芝麻和复方维生素B类的看看

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