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骨碎补的作用与功效

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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推荐 正常人可以吃骨碎补吗

正常人通常可以吃骨碎补,可以制作成骨碎补排骨汤,可以增加骨密度,起到补钙的作用,并且还有利于治疗身体出现的骨折或者是腰背酸痛现象,如果伴有跌打损伤的现象也具有一定的疗效,但是需要在医生的指导下避免服用过多。防止身体出现骨折的现象,平常要多吃一些含钙量高的食物补充,预防身体缺钙,并且尽量不要做剧烈运动和体力劳动。

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