凉粉草煲黑豆孕妇能不能吃

Question

凉粉草煲黑豆孕妇可以吃吗

Answer 1

孕妇怀孕三个月的时候，可以适量吃一些凉粉草煲黑豆，这样可以促进新陈代谢。不过在这个时候，也要注意饮食均衡，平常不要吃生冷的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，还要多喝热水。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。