高血压的非药物治疗效果怎么样

Question

高血压的非药物治疗有效吗

Answer 1

高血压的基础治疗其实就是非药物治疗，包括饮食，运动，情绪调节等。肯定是有效的。但也要注意方法，饮食要注意限盐，适当运动，避免剧烈运动。最好的是有氧运动。放松心情，避免紧张劳累。。建议及时到正规医院的心血管内科就诊。