高血压失眠的治疗方法

Question

我患有高血压有好长时间了，这段日子经常失眠，高血压失眠的治疗方法是什么？

Answer 1

高血压失眠的治疗方法是在医生指导下使用一些营养神经类的药物进行治疗，同时还要配合一些降压类的药物，必要的时候要使用一些促进睡眠类的中成药物进行改善。在用药过程当中还需要养成良好的饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，在晚上睡觉之前可以适当喝一些热牛奶，这样能够促进睡眠。平时还要多做些有氧运动，增强自身的抗病能力。