牙齿一点点碎掉可能与龋齿、牙釉质发育不全、牙齿酸蚀症等因素有关。
龋齿是牙齿硬组织被细菌分解导致的慢性破坏性疾病，初期表现为白垩色斑块，随病情发展形成龋洞并引发牙体崩解。牙釉质发育不全多因婴幼儿期营养不良或全身性疾病影响釉质矿化，导致牙齿表面出现沟纹或凹陷，抗折裂能力显著下降。牙齿酸蚀症常见于长期接触酸性物质者，如频繁饮用碳酸饮料或胃酸反流患者，酸蚀作用使牙釉质脱矿变薄，最终呈片状剥落。伴随症状包括冷热刺激敏感、咀嚼无力、牙齿形态异常等。
日常应减少高糖及酸性饮食摄入，使用含氟牙膏并定期口腔检查，发现缺损及时进行充填或嵌体修复治疗。
