旅行者水肿怎么回事？

Question

今天早上我从我家出发到云南丽江去旅游，下车以后感觉双腿特别不舒服，明显得浮肿，而且还有一点疼痛，走路都很奇怪，好半天才消下去，人家说这是旅行者水肿。

Answer 1

你好，这个是由于长途旅行坐火车或步行，因重力关系，下肢及下垂的上肢静脉回流受限，增加了毛细血管的静水压，体液在皮下组织间隙渗聚所致。建议在上车之前少喝点水，下车以后多做一些运动就会好。