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脑萎缩做什么运动
提问时间:2023-11-22 03:40
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1人回复
脑萎缩做什么运动
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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练太极拳时,意境清静,情绪安宁,以意行气。从而肝得体得养,肝血得藏,有助于脾胃消化,眼神贯注动作,动作圆活连贯,对养肝明目、舒筋活络大有好处。退步走时要判断方向,掌握平衡,这就锻炼了主管平衡作用的小脑,同时也增强了身体的灵活性和协调功能,对冠心病、高血压、胃病也有良好的辅助治疗效果。
回答于2023-11-22 04:16
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