心脏供血不足吃什么食物和水果好

Question

心脏供血不足吃什么食物和水果好

Answer 1

心脏供血不足宜多吃含纤维素、维生素的食品如大麦、燕麦、大豆等都富含水溶性纤维素。对心脏比较好，水果宜多吃苹果、香蕉，由于香蕉含有丰富的钾，钾具有保护心脏的作用还能抗脑动脉硬化。注意多休息，避免熬夜，多样化饮食。