荨麻疹的典型表现是风团，但并非所有患者都会出现风团症状。荨麻疹的临床表现主要有风团、血管性水肿、瘙痒、皮肤划痕症、系统症状等。
1、风团：
风团是荨麻疹最常见的表现，表现为皮肤上突起的红色或苍白色斑块，边界清晰，形态不规则，可伴有明显瘙痒。风团通常在24小时内自行消退，但可能反复发作。
2、血管性水肿：
部分荨麻疹患者会出现血管性水肿，表现为皮下组织肿胀，多见于眼睑、嘴唇、手足等部位。肿胀范围较大，持续时间较长，可能伴有疼痛或灼热感。
3、瘙痒：
瘙痒是荨麻疹的常见伴随症状，程度从轻微到剧烈不等。瘙痒可能先于风团出现，或在风团消退后持续存在。夜间瘙痒可能加重，影响睡眠质量。
4、皮肤划痕症：
约半数荨麻疹患者会出现皮肤划痕症，表现为皮肤受到轻微摩擦或搔抓后出现条索状隆起，伴有瘙痒。这种现象通常在30分钟内消退。
5、系统症状：
严重荨麻疹可能伴有系统症状，如发热、乏力、关节痛、恶心呕吐等。极少数情况下可能出现过敏性休克，表现为血压下降、呼吸困难等危急症状。
荨麻疹患者应注意保持皮肤清洁，避免搔抓；穿着宽松透气的棉质衣物；记录可能的诱发因素；保持规律作息；避免食用可能引起过敏的食物如海鲜、坚果等；适当进行有氧运动增强体质；出现严重症状应及时就医。慢性荨麻疹患者可尝试冷敷缓解瘙痒，避免热水烫洗，保持良好心态有助于病情控制。
