女人痛经怎么治疗

Question

女人痛经怎么办

Answer 1

在经期注意保暖气温低时，或在寒冷的冬天，一定要注意腹部，腰部，下肢的保暖，经期不喝冷饮，尽量喝温开水，针对生冷食物尽量加热后再食用，经期禁忌辛辣刺激刺激性的食物，建议清淡，营养均衡的食物，适当运动，减少盆腔充血，少进食胀气的食物，如摄入过多糖分，豆类等食物，针对已婚女性建议妇科检查，排除器质性病变，针对痛经不能坚持工作的女性，建议药物治疗。