月经不调平时注意事项

Question

月经不调平时注意事项

Answer 1

月经不调的患者建议在平时多吃些补气补血的食物，也可以在医生的指导下使用中药进行调理;建议患者多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，要加强营养，多运动。注意经期的保暖及休息。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。