月经期腰痛是什么原因引起的

Question

月经期腰痛是什么原因引起的

Answer 1

月经期腰部酸痛是正常的，是月经期经常出现的症状，可能还是因为激素分泌造成的。建议可以多休息缓解症状，经期不要劳累，不要干体力活。平时也要注意保暖，可以用热水袋热敷腰部，缓解疼痛，平时不要吃生冷刺激的食物，避免辛辣的饮食。月经期注意保持良好的情绪，保证内分泌正常，平时还要注意经期卫生。