咳嗽时可通过减少刺激、保持水分、避免过敏原、适当休息、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏、胃酸反流、空气污染、吸烟等原因引起。
1、减少刺激：咖啡中的咖啡因可能刺激呼吸道，加重咳嗽症状。咳嗽期间建议避免饮用咖啡，选择温水或温茶替代，减少对呼吸道的刺激。
2、保持水分：充足的水分有助于稀释痰液，缓解咳嗽。咳嗽期间应多喝水，避免饮用含咖啡因的饮品，如咖啡、浓茶等，以免加重脱水。
3、避免过敏原：咖啡中的某些成分可能引发过敏反应，导致咳嗽加剧。咳嗽期间应避免饮用咖啡，同时注意避免接触其他过敏原，如花粉、尘螨等。
4、适当休息：充足的休息有助于身体恢复，缓解咳嗽症状。咳嗽期间应避免饮用咖啡，以免影响睡眠质量，延长恢复时间。
5、药物治疗：咳嗽可能与呼吸道感染、过敏等因素有关，通常表现为干咳、咳痰等症状。可服用止咳药物如右美沙芬糖浆10ml、氨溴索片30mg、复方甘草片2片，缓解咳嗽症状。
咳嗽期间应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多食用富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，增强体质。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆，减少空气干燥对呼吸道的刺激。
