复禾问答
失眠
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
失眠睡不着觉的治疗
提问时间:2023-11-28 08:24
|
1人回复
失眠睡不着觉的治疗
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
这种情况可能由于压力造成的,心情焦虑引起的。产生睡眠问题的原因很多,如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。建议治疗时不要服用药物,容易产生依赖还危害身体,要放松心态,睡不着,不要焦虑,压力过大,用适当的办法缓解压力。
回答于2023-11-28 09:43
医生推荐
相似问题
推荐
经常失眠睡不着觉易出汗怎么治疗
经常失眠睡不着觉容易出汗: 首先,是由于结核引起的。本病发病时患者会出现潮热、盗汗、咳嗽、咯血等症状,需要进行痰结核杆菌、肺CT或胸片等检查明确诊断。确诊后主要通过抗结核治疗等改善病情。 其次,还见于神经衰弱。本病是由于严重的心理压力过大所引起的神经症,发病后可通过调整神经、物理治疗、改善睡眠和情绪等改善病情。
晚上失眠睡不着觉怎么治疗
失眠睡不着觉怎么治疗?
失眠多梦睡不着觉怎么治疗
晚上失眠,心慌,睡不着觉怎么治疗
吃精神病药导致失眠睡不着觉怎么治疗
相关科普
更多
病因
用药
护理
症状
饮食
诊断
概况
治疗
哪些疾病会引发失眠?揭秘失眠与疾病之间的5种关系
直接导致失眠的3大罪魁祸首是什么 失眠按病因分为几类
是什么导致了长期失眠多梦 和下面3个原因有关
导致经常性恶心的因素有哪些 从生理和病理两方面分析
失眠多梦的原因都有哪些?巧用药膳调理失眠
心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠
顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药
高考前睡不着可以服用哪些短效类安眠药物 可以吃这2种药
失眠护理措施有哪些呢
失眠患儿的皮肤护理
失眠日常饮食应该注意什么呢
失眠患者的心理治疗方法是什么
失眠症的临床症状表现有哪些?失眠症的中西医治疗方法分别是什么?
失眠通常会有3个常见症状 揪出失眠的5个顽固症状
失眠的症状表现有哪些?常见失眠的十一种症状
儿童失眠的症状有哪些?家长必知的3种儿童失眠症状
失眠患者适合喝哪种奶粉?高蛋白质和高钙食物可缓解失眠
长期失眠的人每天吃什么食物好?长期失眠者的日常饮食原则
失眠可以吃核桃吗?核桃中富含蛋白质利于增强机体免疫力
失眠患者睡前吃什么好?失眠者睡前适当喝一些牛奶助睡眠
失眠的诊断依据有哪些
失眠的诊断是什么呢
失眠的诊断标准是什么
失眠中医诊断方法有哪些呢
怎么缓解睡眠不好呢
睡眠不好吃啥管用呢
晚上老是睡眠不好怎么办
睡不着头疼怎么能缓解
失眠治疗的误区有哪些?警惕这7种失眠的误区
治疗失眠有哪些种类?中医治疗失眠的四个类别
如何有效治疗失眠症 睡前喝6款茶一觉到天亮
如何治疗失眠?7大中药材药方帮你治疗失眠
科普推荐
疾病知识
健康养生
成年人脑膜炎有什么症状呢?
2024-06-11
跑步完了膝盖疼怎么办
2024-06-11
两侧膝盖疼痛怎么回事
2024-06-11
患上了腰椎间狭窄怎么办?
2024-06-11
血压高平时用什么泡水饮用好?
2024-06-11
查看更多科普
慢性非细菌性前列腺炎如何检查
2024-06-11
红颜易老 按摩+饮食帮你留住青春
2024-06-11
还以为韭菜能壮阳?!错了!真正壮阳的是它!
2024-06-11
足底按摩可缓解跟骨骨刺疼痛
2024-06-11
检查是否判断前列腺炎
2024-06-11
查看更多科普
医院推荐
更多
01
腿部海绵状血管瘤好治吗?
02
手老是颤抖是怎么回事
03
尿痛尿急尿血尿路感染怎么办
04
紫红色斑块是不是血管瘤的表现
05
正常健康的母乳是什么样子的
06
发现了感冒发热有哪些饮食注意
07
梅核气会引起脖子不舒服吗
08
海绵状血管瘤血管瘤是什么疾病?
09
拔牙引起的三叉神经痛怎么办
10
心肌酶高和肌无力有什么关系
11
预防肝炎的办法有哪些
12
甲状腺结节要做穿刺吗?
13
小针刀美容是怎么回事
14
肺癌早期会不会有痰多的症状
15
烤瓷牙松动了怎么办?
行业资讯
肛裂患者最想知道的九个疑问,昆明东大肛肠医院医生帮你解答
广州粤海医院是正规医院吗?
花红药业发布《2024中国女性妇科炎症蓝皮书》,为女性健康而来
老年美容市场急速扩张,为何麦颜乐(Mkule童颜胶囊)更受青睐?
权威赛事 第七届(2024)中国医疗器械创新创业大赛报名时间延期
热门标签
肠瘘
肌炎
喉结核
后肾腺瘤
结肠息肉
男性不育症
坏疽性脓皮症
肌皮神经损伤
慢性上颌窦炎
扁桃体周围蜂窝组织炎