什么是老人高血压注意事项

Question

什么是老人高血压注意事项

Answer 1

患了高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要禁烟，酒，避免情绪激动.有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药，血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。平时需要综合的调理，均衡饮食，建议日常生活中多多锻炼，提高身体素质，增强身体对疾病的抵抗力，这样不仅能够尽快的帮助身体恢复，也能从根源上减少患病概率。