乳腺纤维腺瘤手术后一般可以适量吃鱼和虾，有助于伤口恢复和营养补充。
鱼和虾富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及锌等微量元素，能促进组织修复和免疫力提升。术后胃肠功能正常时，建议选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式，避免辛辣刺激调料。虾类需确保新鲜且彻底煮熟，降低过敏或感染风险。鱼类优先挑选刺少品种如鳕鱼、鲈鱼，减少进食不便。
对海鲜过敏或术后出现胃肠不适者应暂缓食用，过敏体质人群首次尝试需观察是否有皮疹、腹泻等反应。合并痛风或高尿酸血症患者需控制摄入量，避免诱发关节症状。术后饮食应逐步过渡，从少量开始并监测身体耐受性。
恢复期需保持饮食清淡均衡，避免饮酒及高脂食物，定期复查伤口愈合情况。
