小孩缺铁性贫血如何饮食

Question

小孩缺铁性贫血如何饮食

Answer 1

孩子有缺铁性贫血可以多吃瘦肉，多吃新鲜水果，苹果，一般瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，小孩也喜欢。特别是4个月左右的婴儿，可以将瘦肉做成肉泥，鱼泥来食用，注意让孩子多喝水，平时多休息。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。