腰肌劳损的病人的治疗措施

Question

腰肌劳损的病人的治疗措施

Answer 1

治疗腰肌劳损可以通过使用活血化瘀、消炎止痛类的药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等自我保健的疗法缓解相关症状，在日常生活中要注意适当的休息，定时的改变姿势，避免长时间的弯腰食物减轻相关症状。症状较为严重时，还可以在工作当中使用支具进行治疗。另外有腰肌劳损的患者尽量避免长时间的坐立以及弯腰等不良的生活习惯，并且适当的进行腰部肌力量训练增加腰肌的调节能力。