月经不调吃什么东西调理比较好

Question

月经不调吃什么调理

Answer 1

饮食调理方面月经不调患者饮食宜清淡且富有营养且易消化为主，可以多食豆类、鱼类、肉类、动物肝、蛋奶、红枣等食物，此外，饮食中还要注意补充铁和维生素C以促进生血机能。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。