糖尿病吃面食可以吃吗

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糖尿病患者可以吃面食影响不大，面食里面含有碳水化合物，同时也含有人体所需要的膳食纤维，这些营养成分可以改善贫血，辅助降低血糖。但面食里面的淀粉含量比较高，所以有糖尿病的患者不建议一次性食用太多，否则可能会对血糖的控制效果会造成影响。糖尿病患者平时要限制食物的含糖量，尽量多吃蔬菜，比如油麦菜、莴笋、芦笋等，也可以经常吃秋葵、豆芽菜，这些都能起到辅助降血糖作用。