糖尿病孕妇可以吃什么水果

Question

糖尿病孕妇可以吃什么水果

Answer 1

糖尿病孕妇可以吃些西红柿、黄瓜、西柚、樱桃。西红柿里面含有丰富的对人体有益的营养元素。黄瓜有美容、清肠的作用。西柚糖分的含量非常低。樱桃吃起来是酸酸甜甜的，也是妊娠糖尿病孕妇可以吃的一种水果，因为樱桃当中含有一种叫做花青素的物质，能够帮助大家促进胰岛素分泌，而且是越吃越健康。平时控制好自己的饮食，少吃一些甜食就可以得到好的控制效果，尽量选择一些低糖的食物摄入，平时也需要注意多休息，吃水果的时候要选择在两餐之间比较好。