尿路感染患者应避免食用杨桃、山楂、菠萝、榴莲、荔枝等水果。尿路感染通常由细菌感染引起，可能伴随尿频、尿急、尿痛等症状，饮食需避免加重炎症或刺激泌尿系统。
一、杨桃杨桃含有草酸成分，可能加重尿路感染患者的肾脏负担。草酸与钙结合易形成结晶，可能刺激尿道黏膜，导致排尿不适感加重。尿路感染急性期患者食用后可能出现血尿或腰痛症状。建议选择低草酸水果如苹果替代。
二、山楂山楂中鞣酸含量较高，可能抑制肠道蠕动并引发便秘。排尿不畅会延长细菌在泌尿道的滞留时间，不利于感染控制。部分患者食用后可能出现腹胀症状，影响抗生素吸收效果。可改用香蕉等富含钾元素的水果帮助调节电解质。
三、菠萝菠萝含菠萝蛋白酶和较多果酸，可能刺激膀胱黏膜产生灼热感。尿路感染伴随尿道充血时，酸性物质可能加剧尿痛症状。个别患者食用后会出现排尿刺痛加重现象。建议选择梨等水分充足且pH值偏中性的水果。
四、榴莲榴莲属于高糖高热量水果，可能促进细菌繁殖。其硫化物成分代谢后可能增加尿液异味，与感染时的尿臭症状叠加。部分患者食用后会出现排尿灼热感持续不缓解的情况。可替换为蓝莓等含花青素的水果帮助抑制细菌。
五、荔枝荔枝糖分含量过高且性质温热，可能加重泌尿系统炎症反应。果糖代谢过程中可能消耗体内维生素B族，影响黏膜修复。部分体质敏感者食用后会出现尿色加深现象。建议选择西瓜等利尿作用明显的水果促进细菌排出。
尿路感染期间应保持每日2000毫升以上饮水量，可饮用蔓越莓汁等具有抑菌作用的饮品。注意会阴部清洁，避免憋尿行为。治疗期间需遵医嘱规范使用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等，定期复查尿常规直至感染完全控制。症状持续或加重时需及时就医调整治疗方案。
尿路感染需注意保持会阴清洁、多饮水、避免憋尿、规范用药及预防复发。尿路感染是由细菌侵入泌尿系统引起的炎症反应，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等，需及时干预以避免病情加重。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道口。性生活后及时排尿并清洁，减少细菌逆行感染风险。选择透气棉质内裤并每日更换，避免局部潮湿环境滋生细菌。
2、多饮水促排尿每日饮水量保持在2000毫升以上，通过增加尿量冲刷尿道，减少细菌滞留。可适量饮用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大肠杆菌黏附尿道黏膜。避免咖啡、酒精等刺激性饮品，防止加重尿路刺激症状。
3、避免憋尿行为有尿意时应及时排空膀胱，憋尿会导致尿液浓缩和细菌繁殖。长时间久坐者需定时起身活动，促进盆腔血液循环。老年人或行动不便者可设定排尿提醒，必要时使用辅助器具减少尿液潴留。
4、规范用药治疗确诊后需遵医嘱足疗程使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等。用药期间禁止自行调整剂量，即使症状缓解也需完成整个疗程。反复感染者需进行尿培养检查，根据药敏结果选择敏感药物。
5、预防复发措施治愈后仍需保持良好卫生习惯，免疫力低下者可适当补充益生菌。糖尿病患者需严格控制血糖，减少尿糖对细菌生长的促进作用。绝经后女性在医生指导下使用雌激素软膏，改善尿道黏膜防御功能。
尿路感染患者日常应增加冬瓜、黄瓜等利尿食物摄入，避免辛辣刺激饮食。适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但急性期需暂停锻炼。若出现发热、腰痛或血尿等症状，提示可能发生肾盂肾炎，须立即就医。治疗后建议每3-6个月复查尿常规，监测感染复发情况。
