便秘的小孩吃什么水果好

Question

便秘的小孩吃什么水果好

Answer 1

宝宝便秘随着自身体质不同，要选择吃的水果也不同。一些热性体质的宝宝要多吃些寒性的水果，寒性体质的孩子就吃些热性的水果。寒性的水果包括如西瓜，甜瓜，木瓜，梨，柚子，橙子，香蕉，桑椹，荸荠，猕猴桃等。热性水果可以吃些樱桃，橘子，大枣等；当然，还存在中性体质的孩子，他们的选择比较多，但是最适合的一般是菠萝，甘蔗等。尤为要注意的是，宝宝便秘千万不要吃性温的水果，比如柑橘，枣，山楂，樱桃，石榴，荔枝，青果，榴莲，木瓜等。