怀孕脂肪肝吃什么水果好

Question

怀孕脂肪肝吃什么水果好

Answer 1

女性在怀孕期间患有脂肪肝，多吃苹果、奇异果比较好。苹果、奇异果中的多酚有抗氧化的作用，孕妇每天吃3~5个苹果或经常饮用浓度较高的苹果汁，能有效的提高身体抗菌、杀菌能力，可有效的提高肝脏代谢能力。建议吃苹果时连皮一起吃，可大大提高其内脂消耗和抗氧化、抑癌的功效。而番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。而番茄中维生素A、维生素C的比例合适，患脂肪肝的孕妇常吃可有效的调理肝脏功能。