场所恐惧应该如何预防与治疗？

Question

我怕自己过度紧张诱发癫痫，那我出门的时候吃地西泮片一粒，之后不再吃，有没有问题，会不会因为停吃地西泮片就发作？

Answer 1

你好！在心理认知方面，要坚信场所恐怖症出现的恐怖现象，没有一件会成为现实，即使外出有心慌，头晕，也没有关系，这种症状在经历最初的几分钟后，会自行缓解。患者只要能坚持住这段时间就行。至于会不会发疯或精神失控，更不会害怕，因为担心自己会疯的人怎么会疯呢?

Answer 2

你好！场所恐惧症的症状主要包括怕单独一人离家，进商店、人多的地方和公共场所，或单独乘坐火车、公共汽车或飞机。常表现为惊恐发作、抑郁、强迫症状，而社交恐惧则是次要症状。建议去看心理医生，安定类药物或SSRI类药物对场所恐怖症的治疗很管用，但要在医生的指导下方可。