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年轻人骨质疏松应该如何治疗
提问时间:2023-11-28 21:03
|
1人回复
年轻人骨质疏松应该如何治疗
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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首先不要担心,要先找出原因。平时多补充牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。且骨质疏松首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收,高钙食物是日常生活中的重点选择。
回答于2023-11-28 21:41
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