哺乳期经常失眠吃什么东西调理比较好

Question

哺乳期经常失眠吃什么东西调理比较好

Answer 1

哺乳期失眠可以尝试睡前喝一杯牛奶进行调理。如果哺乳期失眠严重就要使用药物进行调理，但是应改用人工喂养方法进行喂养，或吃药期间停止哺乳，不能认为乳汁中的药物浓度比血中的低很多，就可以不考虑药物对婴儿的影响。