脂肪肝饮食方面有哪些注意事项

Question

脂肪肝饮食方面有哪些注意事项

Answer 1

脂肪肝是我国非常常见的一类疾病，在我国脂肪肝主要是饮酒和肥胖引起的，它是过量的脂肪，沉积在肝脏当中对肝脏造成的损伤，叫脂肪肝。饮食上要少吃一些高胆固醇、高糖、高脂肪的食物，不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃一些青菜、水果和富含纤维素的食物。