扁桃体三度肿大一般可以消下去，具体需根据病因决定。扁桃体三度肿大可能与急性感染、慢性炎症或免疫异常等因素有关，建议及时就医明确诊断。
急性细菌感染引起的扁桃体三度肿大，通过规范抗感染治疗通常可消退。常见病原体包括A组β溶血性链球菌，青霉素类抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂等可有效控制感染。伴随发热、吞咽疼痛时需配合布洛芬混悬液缓解症状。多数患者在完成7-10天疗程后，扁桃体体积可逐渐恢复正常。治疗期间需保证每日2000毫升以上饮水量，避免辛辣刺激食物。
慢性扁桃体炎导致的三度肿大，保守治疗效果可能有限。长期反复炎症刺激可使扁桃体实质纤维化，此时抗生素治疗难以完全消除肿大。若每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停，需考虑扁桃体切除术。低温等离子手术、传统剥离术是临床常用术式。术后恢复期需流质饮食2周，避免剧烈咳嗽以防出血。免疫因素如IgA肾病相关的扁桃体肿大，需在肾内科指导下联合使用免疫调节药物。
日常应注意保持口腔清洁，三餐后使用生理盐水漱口。冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激，室内湿度维持在50％-60％。饮食选择蒸蛋、米粥等软质食物，避免坚果类粗糙食材划伤黏膜。若出现持续高热、呼吸困难或颈部淋巴结迅速增大等症状，须立即急诊处理。定期耳鼻喉科复查有助于评估肿大消退情况。
