抑郁症与正常人的抑郁情绪可通过持续时间、严重程度和社会功能影响进行鉴别。抑郁症主要表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失和精力减退，常伴随睡眠障碍、食欲改变和自杀念头。正常抑郁情绪通常由具体生活事件引发，持续时间较短且不影响社会功能。
抑郁症患者情绪低落往往无明显诱因或与事件严重程度不符，症状具有持续性，即使环境改善也难以缓解。患者可能出现早醒、食欲下降或暴饮暴食、注意力难以集中等症状。部分患者会感到无用感、罪恶感，严重时产生自杀想法或行为。这些症状会导致工作学习效率下降，人际关系受损。
正常人的抑郁情绪多由失恋、失业等生活挫折引发，情绪波动与事件密切相关，持续时间多在数天至两周内。虽然可能出现短暂失眠或食欲改变，但不会持续影响日常生活。通过自我调节、朋友倾诉或环境改变后，情绪可逐渐恢复正常。这种情绪反应不会导致长期社会功能损害。
若出现持续情绪低落、兴趣减退超过两周，或伴随自杀念头等情况，建议及时至精神心理科就诊。早期诊断和规范治疗有助于改善预后。日常生活中保持规律作息、适度运动和社会交往，有助于维持心理健康状态。家属应给予患者充分理解和支持，避免不当指责或施压。
正常人一般不会有舌头歪斜的情况。舌头歪斜可能与面神经麻痹、脑卒中、舌下神经损伤等因素有关，建议及时就医明确诊断。
面神经麻痹可能导致舌头歪斜，通常伴随口角下垂、闭眼困难等症状。这类情况多与病毒感染、受凉或外伤有关，需通过肌电图等检查确诊。脑卒中引起的舌头歪斜往往突发，伴有言语不清、肢体无力等表现，属于急症需立即处理。舌下神经损伤可能由颈部手术、外伤或肿瘤压迫导致，表现为伸舌时偏向患侧，需影像学检查定位病变。
极少数情况下，先天性舌系带过短或口腔结构异常可能导致舌头位置偏移，但这类情况通常在婴幼儿时期就会被发现。某些神经系统发育异常如肌萎缩侧索硬化症早期也可能出现轻微舌肌不对称，但会伴随进行性加重的肌肉萎缩。
发现舌头歪斜应尽早就诊神经内科或口腔科，避免自行判断延误治疗。日常需观察是否伴随吞咽困难、言语障碍等症状，记录症状出现时间和进展情况。检查时医生会评估舌肌运动、反射及伴随体征，可能安排头颅CT、MRI或神经传导检查。治疗需针对原发病因，如脑卒中需溶栓或取栓，神经炎需营养神经药物，结构异常可能需手术矫正。
