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护理贫血患者要注意的事项
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护理贫血患者要注意的事项
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朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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护理贫血注意事项有合理饮食,补足营养,包括各种补血食品,猪肝,鸡肝等。避免饮食过饱或饥饿,不饮酒,不抽烟,坚持适当的体育锻炼,增强体质,提高身体的免疫力。保持生活作息规律,保证良好的生活习惯。保证充分的睡眠时间,不要熬夜,不要有太大的精神压力,避免劳累和长时间站立,多吃一些动物肝脏、黑色食物、红枣、菠菜、东阿阿胶等。平时也要注意营养均衡。
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